インパクト 左腰を先行させて下半身リード|ゴルフ上達法

左腰だけ先行するのが正しいインパクト

ゴルフスイング,ドライバー

ゴルフのスイングにおいて、「インパクトはアドレスの再現」だという言葉を良く聞きます。

 

これはある意味で正しく、クラブヘッドがアドレスで構えた位置に戻ってくれば、たしかにクラブの芯でボールを捉えてインパクトすることができ、ボールをまっすぐに飛ばすことができます。

 

理屈でいえば正しいことなのですが、これに飛距離という要素を付け加えて場合には、細かい部分でインパクトはアドレスの再現ではなくなってきます。

 

もし、正しいインパクトがアドレスの再現ならば、インパクトの瞬間に体は完全に正面を向いているはずです。

 

しかし厳密にいえば、この状態は正しいインパクトではありません。

 

正しいインパクトでは、両肩は正面を向いて、腕もアドレスの位置に戻っていますが、左腰はアドレスの位置よりも若干目標方向に向かって開いているはずです。この状態が下半身リードができている正しいインパクトの形になります。

 

ゴルフにおいて、飛距離と方向性を両立してスイングをするには、左サイドの下半身がスイングをリードすることが必須条件なのです。

 

さらに、アマチュアゴルファーの多くがこのインパクトの形にこだわり過ぎる傾向にありますが、ゴルフスイングとは流れのある一連の動きであり、インパクト自体は、あくまでもスイングのひとつの通過地点であると認識しておくことが大切です。

 

 

 

インパクトでは、肩と腕はアドレスの形を再現しますが、下半身は左腰がやや先行し、
すでに目標方向に向き始めているのが正しい形です。


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